Увійти o реєстрація і насолоджуйтесь терморецептами

Бананово-горіхові кульки

Перекус13 хвилин18 порції50 калорій
1/52/53/54/55/5 (1.004 голосів)
Cargando ...

За Асцен Хіменес

Бананово-горіхові кульки

Енергія – це те, що нам потрібно, щоб повернутися до роботи, до школи, до рутини... І ви знайдете цю енергію в цих смачних бананові кульки з горіхами.

У них є мигдаль, сушені персики, вівсянка, арахісове масло… багато хороших  інгредієнти, за допомогою яких ми отримаємо закуску з непереборним смаком.

Удома вони довго не зберігаються, але якщо у вас залишилися, вам доведеться тримайте їх у холодильнику.

Бананово-горіхові кульки

Друк рецепта
Зберегти рецепт
Будь ласка, увійдіть у закладку Закрити
Коментарі

Завдяки неймовірному смаку вони додадуть нам необхідної енергії.

Бананово-горіхові кульки
  • Асцен Хіменес
  • Кімната: Модерн
  • Тип рецепта: перекусити
  • Калорійність: 50
  • Порції: 18
  • Час приготування:
  • Час приготування:
  • Загальний час:

Інгредієнти

  • 30 г мигдалю з шкіркою
  • 6 кураги
  • 20 г мюслі (вівсяних пластівців)
  • 20 г пластівців типу кукурудзяних пластівців
  • 130 г стиглого банана
  • 20 г тертого кокоса і ще трохи для кляру
  • 15г арахісового масла

Підготовка

  1. Ми кладемо в склянку мигдаль, абрикоси, мюслі та кукурудзяні пластівці. Ми програмуємо 10 секунди, швидкість 7. Ми опускаємо шпателем те, що залишилося на стінках скла.

  2. Додаємо банан, 20 г тертого кокоса і арахісове масло. Ми програмуємо 10 секунди, швидкість 4.

  3. На тарілку кладемо пару столових ложок тертого кокоса. За допомогою пари чайних ложок ми формуємо кульки з тіста, яке ми щойно приготували. Покриваємо їх тертим кокосом і викладаємо на блюдо.

  4. Ми зберігаємо їх у холодильнику до готовності до вживання.

Більше інформації - Торт з кураги


Відкрийте для себе інші рецепти: Загальне

Почніть розмову

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.