Заморожений йогурт-смузі з ананасом і динею

Літо вже тут ! Ви точно можете відчути його тут, на пляжі; сьогодні чудовий сонячний і теплий день. Настільки, що нам захотілося чогось освіжаючого на сніданок. Влітку я завжди тримаю під рукою заморожений йогурт та фрукти, щоб робити морозиво, як-от це бананово-йогуртове морозиво , яке є швидким і простим десертом.

Тож я взяв один із тих йогуртів, трохи ананаса та шматочок дині, і за хвилину у нас був дуже холодний, смачний, корисний, сечогінний йогуртовий смузі , багатий на клітковину та низькокалорійний, з тропічним смаком, з яким не могла зрівнятися навіть піна колада.

Йогуртовий смузі з ананасом і динею

Друк рецепта

Зберегти рецепт

Будь ласка, увійдіть у закладку Закрити

Ім'я користувача або адресу електронної пошти

пароль

Запам'ятати мене

Ще немає облікового запису? Зареєструватися

Коментарі

Йогуртовий смузі або смузі з ананасом і динею. Готовий за 1 хвилину, низькокалорійний, сечогінний і багатий клітковиною.

• Ана Вальдес

• Кімната: Модерн
• Тип рецепта: напої
• Калорійність: 125
• Порції: 2

• Час приготування: 1M
• Загальний час: 1M

Інгредієнти

• 1 заморожений підсолоджений йогурт
• 75 г ананаса
• 120 г дині

Підготовка

1. Кладемо ананас і диню у склянку та збиваємо 15 секунд на швидкості 7.

2. Додайте йогурт і збивайте протягом 30 секунд на прогресивній швидкості 7/10

3. Ми подаємо негайно

 Еквіваленти TM21

Більше інформації – Легке бананово-йогуртове морозиво , Піна колада