Ми представляємо вам наше нове здорова кулінарна книга для Thermomix з широким вибором здорові рецепти що ви можете готувати з вашими TM5, TM31 та TM21. Ми впевнені, що дотримання здорової та збалансованої дієти не повинно бути складним або нудним, і ми хочемо це продемонструвати в цій книзі рецептів.
100 смачних страв для приготування здорової їжі: 40 найкращих рецептів блогу, нові фотографії та 60 нових неопублікованих рецептів
У цій книзі ви знайдете традиційні рецепти, інші більш інноваційні, вегетаріанські страви і навіть деякі рецепти, призначені для люди з алергією та непереносимістю. Всі вони збалансовані та ідеально підходять для тих, хто хоче продовжувати здорове харчування.
Купуйте нашу кулінарну книгу
Книга Ви можете придбати його безпосередньо через Amazon і він повернеться до вас через кілька днів.
Звичайно, ви також знайдете це в будь-яка книгарня в Іспанії такі як Fnac, Casa del libro, Corte Inglés ...
Що міститься в цій здоровій кулінарній книзі для Thermomix?
El здорова кулінарна книга з Thermomix Це вчить нас харчуватися набагато здоровіше. Бажаєте поїсти краще, але смачно та зі стравами, повними творчих ідей? Тоді це буде один із найкращих варіантів. Тому що це книга, яка повна дуже здорових рецептів. Загалом 100 смачних страв, серед яких ви також можете насолодитися традиційними ідеями.
Тому що ці традиційні страви залишають на столі найкращі спогади. Не забуваючи, що нові та найбільш інноваційні творіння також не можуть бути відсутніми. Звичайно, якщо в межах здорового діапазону, у вас є вид алергії або нетерпимість, у такій книзі ви також матимете нові параметри у вигляді меню. Щоб ви не нудьгували, всі рецепти проілюстровані та повністю деталізовані. Ви не зможете пропустити все, від основних страв до десертів і найсмачніших напоїв у дуже простих поясненнях для кожного.
Ми дивимось на одну з тих книг, які нам усім потрібні. Тому що це правда, що іноді ми можемо виявити, що у нас є певна непереносимість певної їжі, що ми маємо целіакію чи діабет або, для тих, хто хоче дотримуватися веганської дієти. Незалежно від того чи іншого випадку у вас, вам потрібна така книга зі справді особливими рецептами.
Тому що ми знаємо, що враховуючи ці обставини, іноді буває нелегко вибрати здорові рецепти або тому, що іноді у нас може вичерпатися ідей, і ми хочемо інновацій, щоб наші очі та піднебіння також насолоджувалися ними. Не здавайся їсти здорово, адже за допомогою цих 32 неопублікованих рецептів ви зможете змінити свій спосіб життя. Крім того, ви можете комбінувати інгредієнти та продовжувати створювати власні меню. У вас будуть основні страви, десерти і, звичайно ж, напої та десерти, якими ви зможете здивувати будь-якого відвідувача. Вам не здається, що це гарна ідея?
Які рецепти здорової їжі ми можемо приготувати за допомогою Thermomix?
Книга Ви можете придбати його безпосередньо через Amazon і він повернеться до вас через кілька днів.
Звичайно, ви також знайдете це в будь-яка книгарня в Іспанії такі як Fnac, Casa del libro, Corte Inglés ...
- Салати: Це одна із закусок або основних страв і гарнірів, які нам найбільше подобаються. Вони здорові, і ми можемо поєднувати їх з усіма видами інгредієнтів. Це один із рецептів здорової їжі, який ми можемо приготувати за допомогою Thermomix. Серед них можна приготувати черевні салати, з перцем, кус-кус або картопляні салати зі шпинатом і різними овочами.
- Креми: Гарячі чи холодні вони завжди є однією з основних страв на нашому столі. Тому що в них є продукти, повні вітамінів і мінералів, які нам потрібні для приготування найкращих здорових рецептів. Ви можете використовувати креми з гарбуза чи кабачків, а також вершки з моркви чи навіть цвітної капусти та морепродуктів тощо.
- Супи: Кажуть, що супи холодні, тому восени чи взимку вони є однією з головних страв. Але є й холодні супи на літо, які дозволять вам різноманітно, здорово і завжди смачно харчуватися. Суп з дині, часнику або гарбуза з апельсином, не забувши про рибний або курячий суп. Який ваш улюблений?
- Рис: Тому що вуглеводи також необхідні в будь-якій здоровій дієті чи способі життя. Тому ви можете приготувати найсмачніші страви з рису, з овочами, з куркою та з тунцем, які є одними з основних ідей, у яких ми матимемо страву з білком та мало калорій.
- Carnes: Білок також є одним із основних компонентів наших страв. З цієї причини м’ясо курки та індички також є частиною нашого меню. Таким чином, ви можете готувати такі ідеї, як куряче каррі, фарширований м’ясний фарш або курячу лазанью, серед багатьох інших, з Thermomix.
- Риба: І риба, і морепродукти також насичують нас білками та мінералами, а також омега-3. Таким чином, ви можете приготувати дуже смачні ідеї, серед яких особливо виділяються кальмари, креветки, хек або молюски на грилі.
- Хліб: Ми також не можемо забути про хліб. Зроблено вдома, а з Thermomix ми добре знаємо інгредієнти. Тому ми будемо харчуватися здорово та збалансовано. Одним із найуспішніших є хліб із полби.