Увійти o Зареєструйтесь і насолоджуйтесь терморецептами

Простий крем зі шпинату в Thermomix

Verduras60 хвилин6 людей75 калорій
1/52/53/54/55/5 (216 голосів)
Cargando ...

За Асцен Хіменес

Вершки зі шпинату

Якщо ви любите шпинат, ви можете приготувати це простий вершковий шпинат.

Його подають свіжоприготовленим, в невеликих мисках або піалах і є ідеально підходить для закваски.

Це трохи схоже на вершковий шпинат але в цьому випадку не містить молока. Додамо овочевий бульйон.

Я залишаю тобі a добірка рецептів з цим овочем, щоб вам не бракувало ідей.

Простий крем зі шпинату в Thermomix

Друк рецепта
Зберегти рецепт
Будь ласка, увійдіть у закладку Закрити

Легка закуска зі шпинатом у ролі головних героїв.

Простий крем зі шпинату в Thermomix
  • Асцен Хіменес
  • Кімната: традиційний
  • Тип рецепта: овочі
  • Калорії: 75
  • Порції: 6
  • Час підготовки:
  • Час приготування:
  • Загальний час:

Інгредієнти

Для крему зі шпинату:

  • 500 г води
  • Трохи солі
  • 300 г свіжого шпинату
  • 15 г вершкового масла
  • 1 зубчик часнику
  • 50 г кукурудзяного борошна
  • 10 г пшеничного борошна
  • 500 г овочевого відвару
  • Мелений перець

А також:

  • Варена картопля для прикраси (за бажанням)

Підготовка

  1. У склянку кладемо воду і сіль. Ми кладемо Varoma на його місце, а в Varoma шпинат. Ставимо кришку і програмуємо 15 хвилин, температура пароми, швидкість 1.

  2. Ми акуратно видаляємо варому і резервуємо шпинат.

    Миємо скло.

  3. У склянку кладемо масло і зубчик часнику. Ми програмуємо 3 хвилин, 120 °, швидкість 1. Прибираємо часник.

  4. Додаємо шпинат, який ми готували раніше, і програмуємо 5 секунди, швидкість 5. Лопаткою опускаємо те, що залишилося на стінках склянки, а також те, що на кришці.

  5. Додаємо кукурудзяне борошно і пшеничне борошно. Ми програмуємо 30 секунди, швидкість 3.

  6. Додаємо бульйон і програмуємо 20 хвилин, 100 °, швидкість 2.

  7. Ми подаємо з невеликою кількістю перцю та, якщо хочемо, з кількома шматочками вареної картоплі.

Більше інформації - 9 ідей зі шпинатом, які завжди вдаються


Відкрийте для себе інші рецепти: Салати та овочі

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.