Вечеря 10 і супер швидко! Хрусткі курячі смужки в аерофритюрниці. Ми знаємо, що з кожним днем ви стаєте все більшими любителями аерофритюрниці, тому ми продовжуємо готувати рецепти для цього чудового пристрою. Цього разу ми приготуємо пряні курячі смужки в кукурудзяних пластівцях, дуже швидко та смачно!

Якщо ви не хочете використовувати кукурудзяні пластівці, чудово підійдуть панько або традиційні панірувальні сухарі.

Чим я це супроводжу?

Як гарнір... ми не змогли встояти перед тим, щоб покласти трохи замороженої картоплі у фритюрницю... у нас було мало часу, і ми відчували цю тягу, але це також було б чудово зі смаженою або вареною картоплею. І, звичайно, з салатом теж було б чудово. Мій улюблений для цієї страви:

Салат з салату з капустяного салату в американському стилі

Салат із салату з капустяного салату в ідеальному американському стилі

Салат з капустяного салату з фіолетової капусти, яблука та моркви, заправлений витриманим майонезним соусом. Свіжий і захоплюючий салат.

На додаток до цього я завжди додаю гарний бризок лимона. Я люблю паніровку з вичавленим лаймом або лимоном. Ви також можете додати соуси, які вам найбільше подобаються: кетчуп, томатний, айолі, майонез, лактонез, тартар, троянда...

Яку частину курки я використовую?

Для цього підійде практично будь-яка нежирна частина курячого філе. Я рекомендую використовувати стегенця або стегенця, тому що я вважаю їх найбільш соковитими. Але буде чудово, якщо у вас буде грудинка або філе. Ідея полягає в тому, що це нежирне куряче філе, а потім ви нарізаєте його смужками.

Хрусткі курячі смужки в Airfryer

Друк рецепта

Зберегти рецепт

Будь ласка, увійдіть у закладку

Ще немає облікового запису? Зареєструватися

Вечеря 10 і супер швидко! Хрусткі курячі смужки в аерофритюрниці, приправлені спеціями та кукурудзяними пластівцями, дуже швидко та смачно!

Ірен Аркас

Тип рецепта: м'ясо
Калорії: 200
Порції: 4

Час приготування: 30M
Загальний час: 30M

Інгредієнти

4 курячих стегна без кісток, нарізаних соломкою (підійде будь-яке нежирне куряче м’ясо)
1/2 чайної ложки паприки
щіпка солі
щіпка перцю
1/2 чайної ложки сушеної материнки
1/2 чайної ложки кмину
1-2 яйця для кляру
борошно для покриття
100 г корнфлейкс (кукурудзяні пластівці)
25 г пармезану
лимон (за бажанням)
сплеск оливкової олії

Підготовка

Ми кладемо сир пармезан у склянку і Ми подрібнюємо 10 секунд, швидкість 10.
Додаємо кукурудзяні пластівці і подрібнюємо 4 секунд, швидкість 3.

Ми знімаємо і резервуємо.
У миску ми додаємо курячі смужки, спеції та 1 столову ложку олії. Перемішуємо і добре розмішуємо. Ми даємо йому відпочити кілька годин, якщо можемо, а якщо ні, продовжуємо рецепт.
Пропускаємо смужки через борошно, яйце і суміш кукурудзяних пластівців і сиру.
Ми кладемо смужки на аерофритюрницю і додаємо трохи олії. Ми програмуємо 8 хвилини, температура 180 °.

Перевертаємо або перемішуємо і варимо Ще 8 хвилин.
Подаємо, поклавши, наприклад, картоплю.

Залиште свій коментар Скасувати відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

коментар *

Ім'я*

Електронна пошта*

Я приймаю умови конфіденційності*

Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
Легітимація: Ваша згода
Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.

Отримуйте рецепти в моєму електронному листі